女人过了50岁，衣服“穿对不穿贵”，学三木妈妈这样穿，真体面 清凉一夏，安全饮食|绸都幼儿园夏季饮食安全小妙招
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女人过了50岁，衣服“穿对不穿贵”，学三木妈妈这样穿，真体面 hi！我是小风！每日分享时尚小知识，关注我、开启时尚之旅，让我们一起变美！ 妈妈是孩子的第一任老师，尤其是女孩子、妈妈的行为习惯甚至会影响到往后的人生规划。有一个爱美丽、懂生活、有品位的妈妈，才是一件幸福的事情。 三木博主，作为穿搭界的顶流，审美启蒙也是妈妈给的。即便是成年以后，妈妈还会和她一起穿好看的衣服，拍温暖的照片。上了年纪的女人，也可以在三木妈妈的穿搭中，寻找适合自己的穿衣方式。 女人过了50岁，衣服“穿对不穿贵” 女人过了50岁，早已不再盲目的追求某一个品牌了。她们更加喜欢切实的舒适与自在，看得到摸得着的质感，才让人心里最踏实。 衣服也是只穿对的不穿贵的，适合自己的衣服、可以修饰自己的身形。与自己的生活场所完美融合的衣服，才不会有一种跳脱感。选择适合自己的款式、色彩、风格，是表现优雅范的关键。 宽松一点的外套，带来高级的气场 在三木妈妈的穿搭中，我们可以很清晰的看出，她是非常喜欢宽松外套的。虽然三木妈妈的身材非常苗条，但依然在避开自己的年龄不足。 上了年纪的女人，身体形态是没有办法与年轻人媲美的。但我们可以避其锋芒，选择宽松且挺阔的外套，就可以掩盖体型上的佝偻，不仅显瘦、还大方洋气。 高级感的配色、带来强大气场 不花哨、不土气，也是50+女性必须要关注的点。如何才能让自己的穿衣风格高级大方、不花哨还不土气呢？我们可以尝试高级感配色、带来强大的气场。 红黑配色、高级醒目，有一种大气华贵的姿态。如果出席正式的场合，这种配色也很受欢迎。日常的穿搭还可以选择白棕撞色，温和高级、很是大方。 当然如果说到配色，最不可忽视的依然是黑白配。黑色的经典、白色的醒目。用大面积的黑色、点缀少许的白色，就有一种醒目又贵气的美。 一件白色的衬衫，足以成为整体穿搭中的亮点。白色衬衫搭配黑色针织马甲、黑色西装裤，简约高级又很提气质。这种白色衬衫，搭配黑色西装裤，是简单的、也是帅气的，干净又美好。 女人过了50岁，学三木妈妈这样穿，真的很体面！ 精致的配饰、提升时尚感 三木妈妈的穿搭，总是少不了时尚感配饰的叠搭。比如耳环、墨镜、包包、腰带、帽子等单品，都可以让基础随性的穿搭，变得时髦洋气起来。 精致感的配饰，可以让低调或者中性风的穿搭变得洋气。比如小丝巾的点缀，或者腰带的修饰，都可以提升时尚氛围。尤其是春天里的小丝巾，系在颈部既修饰线条、又更加浪漫洋气。 修身的上衣，勾勒出曲线美 上了年纪的女人，即便是到了50+的年纪，也可以保持比较纤薄的身形。如果你的身材比较苗条，腰线比较轻盈的话，自然可以尝试修身的上衣。 修身的针织衫、或者修身的T恤，都可以勾勒出身体的曲线美。尤其是修身的针织衫，在春天里穿起来更加温柔。搭配高腰的阔腿裤、优雅又体面。 质感高级且垂顺的半身裙，尽显大气美 春夏季节，喜欢穿裙装的女性，一定不要错过质感高级的缎面半身裙。白色系的缎面半身裙，穿起来温柔又显气质。 修身的白色缎面半身裙，包裹着腰臀部的线条、给人一种非常迷人的优雅姿态。缎面半身裙、或者醋酸半身裙，视觉效果比较相似，都是非常大气优雅的。 垂坠的裤装，优化比例显腿长 50+的年纪，依然想要一种大长腿的效果，那么在平时的穿搭中，就需要注意比例感的强化。通过垂坠的高腰裤，可以更自然的显腿长。 比如高腰的直筒牛仔裤，宽松的裤筒穿起来大方又显腿长。高腰牛仔裤，直上直下的版型、稍微宽松的设计，可以显得双腿修长，配短款的外套很提气质。 本文由疯说时尚原创发表，谢绝转载！图片来源网络，如有侵权请联系删除。 夏日 XIA RI 饮食 安全饮食 健康成长 绸都幼儿园夏季饮食小妙招 SUMMER HAPPY 夏季天气炎热，空气中湿度也较高，对幼儿来说夏天也会增大排汗量，幼儿体内部分营养以及水份也会随着汗液排出，为了使您的孩子健康度过夏天，绸都幼儿园针对幼儿的夏季饮食提出有关注意事项，希望对您的孩子有所帮助。 夏季肠道传染病预防 夏季已至，由于气温高、湿度大，有利于病菌的繁殖，食物易受污染，因此，夏季是肠道传染病的高发季节。各位家长要注意孩子的饮食安全，把好病从口入关，做好肠道传染病的预防。 01 饮水卫生 喝开水，不喝生水，高温可杀灭致病微生物，饮用水需煮沸后再饮用，不用不洁的水漱口。 02 讲究食品安全 1）食物要生熟分开，避免交叉污染。 2）吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，再次食用前，需要加热至热透,因为冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌。 3）尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，尤其不在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产品。 4）各种酱制品或熟肉制品在进食前，应重新加热。 03 培养良好的饮食卫生习惯 1）注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净。 2）不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。 3）对养有宠物的家庭，一定要搞好宠物的卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。 4）尽量减少与腹泻病人的接触 ，病人用过的餐具、便器、卧具都应该消毒，以避免疾病的传播和流行。 5）调节饮食结构，平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力，注意劳逸结合。根据气候变化，及时增减衣服，避免着凉感冒。 6）衣被、用具要勤洗勤换 04 不要贪食冷饮 幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。因此，应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。 夏季饮食注意事项 一、饮食要做到干净卫生 1、夏季高温环境，致病微生物细菌容易滋生，食物应即买即做即吃，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，这样才能更好的保护幼儿的肠胃健康。 2、饭菜需进行充分的加热和制熟，否则很有可能会引起感染性、肠道性的疾病而造成腹泻。 3、选择新鲜度高的食物，生吃瓜果要洗净削皮。 4、用来切熟食的刀、板，要和切生肉、生菜分开。 5、做冷饮时，要用凉开水，不用生水。 6、做凉拌菜时，菜一定要洗净，最好在开水中焯下，拌料中可放点蒜泥和醋,，不仅能增加食欲有助于消化，并有杀菌解毒作用，预防肠道传染病的发生。 二、饮食清淡，不要过于寒凉 1、热天应以清补、健脾、祛暑化湿为原则，减少肉类摄入，多吃清凉甘淡的具有滋阴功效的食物，诸如卿鱼、虾、食用蕈类 (香菇、蘑菇、平菇、银耳等) 、米等等，注意食物的色、香、味，合理搭配，以增加宝宝的食欲。 2、可进食一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”，这些食物有一定的驱暑生津功效。 3、脾胃是喜温恶凉，所以不能过度的吃生冷食物，过多地吃冰糕、冷饮和冰镇啤，对于脾阳伤害也会比较大。
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