“绿丝带”公益行动温暖启幕，为儿童青少年心理健康打造“心灵绿洲” 做一名心理咨询师：看见真实的自己

“绿丝带”公益行动温暖启幕，为儿童青少年心理健康打造“心灵绿洲” 做一名心理咨询师：看见真实的自己， 

“绿丝带”公益行动温暖启幕，为儿童青少年心理健康打造“心灵绿洲”

8月31日，2024中国?南京青少年心理健康“绿丝带”公益行动在南京心愈岛心身医学中心拉开序幕。

作为心愈岛心身医学中心（以下简称心愈岛）的院长，张明始终秉持“服务社会 助人成长”的价值观，积极关注中国心理健康事业发展。在他的带领下，心愈岛不仅帮助广大儿童青少年解决心理问题，还积极组织和参与各类社会公益活动，向有心理困扰的群体传递温暖和关爱。

为了帮助更多家境困难的受访者及时得到专业干预，心愈岛联合江苏省妇女儿童福利基金会创办“江苏省妇女儿童福利基金会-心愈岛基金”。在基金捐赠仪式前，江苏省妇女儿童福利基金会副理事长顾汉萍代表基金会致辞。她表示，该基金旨在为有需要的儿童青少年提供及时的医疗救治援助，帮助他们解决当下急迫需要干预的心理健康问题，以促进其身心的健康有序发展。

社会爱心人士林丽霞女士现场向江苏省妇女儿童福利基金会捐赠善款30万元，用以专项援助到心愈岛接受诊疗的困境儿童青少年。顾汉萍副理事长和张明院长共同为“江苏省妇女儿童福利基金会-心愈岛基金”揭牌。

活动上，2024江苏省青少年心理健康 “万人康复计划”公益行动(“6-1”工程) 同步启动。心愈岛计划在三年内，通过青少年心理健康救助基金、“关注心理健康”全国性倡议、“N+1”医教心联合会诊、心理健康公益咨询、重度青少年心理疾病患者征集救助、非药物自然医学疗愈等服务举措，帮助10000名有心理健康问题的青少年摆脱心理疾病困扰。

面对时下儿童青少年群体存在的厌学、学习困难等问题，心愈岛在江苏省心理咨询行业协会的支持下，成立了“江苏省心理咨询行业协会·青少年学习困难与厌学专业委员会”（以下简称专委会）和“江苏省青少年心理健康指导中心”（以下简称指导中心）。江苏省心理咨询行业协会会长江和新、江苏省心理咨询行业协会青少年心理健康专业委员会主委江伟和张明院长分别上台为专委会和指导中心揭牌。

在讲话中江和新会长指出，随着信息化时代的到来，儿童青少年学习困难、网瘾严重的问题日益凸显。南京市约有15%的中小学生出现不同程度的厌学和手机依赖现象，并且这一比例随年级增高而呈现上升趋势。江和新会长表示，为儿童青少年和家长群体提供心理健康指导，彰显了心愈岛的社会责任与担当。

为确保儿童青少年能够得到及时、高效的专业心理健康教育指导，实现便捷的线上心理咨询服务、跟进、转办和跟踪，增强儿童青少年的安全感、获得感和幸福感，心愈岛联合江苏省心理咨询行业协会，于活动当天开通“江苏省‘绿丝带’青少年心理健康热线57161666”和江苏省首个“帮孩子走出学习困境”直播间。两个咨询渠道开通后，将借助及时性、匿名性、便利性等优势，为儿童青少年提供专业的心理咨询和科普援助。

现场，全国中医药儿童健康工程办公室主任黄博明、张明院长，为心愈岛“中国南京青少年非药物心理康复基地”和“青少年学习困难醒脑开窍无痛头针推广基地”揭牌。黄博明主任在致辞中强调，心愈岛主推的“非药物疗愈”，能在极大程度上避免药物对儿童青少年身体的副作用，其中一些特色疗法具有广阔的应用前景，长期坚持能够有效改善人体失衡状态，达到疏肝解郁、调养心神的功效。

近年来，心理健康问题逐渐成为社会普遍关注的议题。心愈岛2024中国?南京青少年心理健康“绿丝带”公益行动的温暖启幕，为儿童青少年打造了一片“心灵的绿洲”，也为南京这座六朝古都增添了一抹美丽的人文风景。据悉，心愈岛将以安全为基础，以质量为核心，精准聚焦中国儿童青少年心理健康发展，通过多方联动，凝聚合力构建社会、政府、来访者家庭“三满意”的心理健康服务品牌，织密扎牢下一代心理健康安全保障网。助力中国儿童青少年心理成长，让每一个孩子的心灵都充满阳光。

扬子晚报/紫牛新闻记者 贺东婷

校对 王菲


做一名心理咨询师：看见真实的自己

做一名心理咨询师：看见真实的自己

【做一名#心理咨询师#：看见真实的自己】#疫情# #焦虑# “佛祖拈花微笑，它传递的不是某些知识层面的东西，而是一种感觉，一种感受。” 从事心理咨询九年的萧薇说，这是一种自我状态的高度接纳。“最好的咨询师应该是，只要你在那里，你就是疗愈本身。” 据医学杂志《柳叶刀》研究报告，2020年疫情导致全球重度#抑郁症#及焦虑症患者分别激增超1/4。萧薇称，封闭的环境确实容易导致病态，在面对这种突如其来的灾害时，集体的互通和温暖往往给人以力量。2020年以来，国家卫健委已将心理危机干预纳入疫情#防控整体部署；在此指导下，部分心理咨询机构开设了咨询热线和公益课堂。According to estimates about the COVID-19 pandemic's impacts on mental health published by The Lancet, cases of major depressive disorder and anxiety disorders increased by more than a quarter worldwide in 2020 – respectively 28 percent and 26 percent. Women were affected more than men, and younger people were more affected than older age groups. Xiao Wei, who has been a psychological counselor for nine years, said that isolation or limitations on movement make people prone to anxieties and constraints, as they have limited interactions, whether it's in neighborhoods or other circumstances. She said the most important thing for maintaining mental health was to see your "true self," whether the feelings are good or bad.[db:内容]?