小儿推拿杨晓：儿童常见视力问题有哪些？如何解决儿童视力问题？ 济南小儿推拿杨晓：别再给孩子填鸭式喂养了，补不到营养还伤脾胃

小儿推拿杨晓：儿童常见视力问题有哪些？如何解决儿童视力问题？ 济南小儿推拿杨晓：别再给孩子填鸭式喂养了，补不到营养还伤脾胃， 

小儿推拿杨晓：儿童常见视力问题有哪些？如何解决儿童视力问题？

小儿推拿杨晓：儿童常见视力问题有哪些？如何解决儿童视力问题？

据上海某医院对300多名4－6岁的儿童进行五官健康状况大普查结果发现：有1.5％的孩子患有斜视，近40％的孩子视力达不到正常水平,儿童视力不良问题形势依然严峻。

而幼儿时期发现的视力问题，如果没及时干预和治疗，错过黄金期将无法复原。

一、儿童常见的5大视力问题和危害

孩子视力的发育，从出生至6岁左右，会达到成年人的标准，发育期间如果视力受到阻碍，就会形成视力问题。

3-5岁是孩子视力治疗的黄金期，如果5岁以上宝宝视力有问题，治疗效果会变差，9岁以上甚至无法复原。

在儿童常见的视力问题中，近视、弱视、斜视、散光、远视问题名列前五。

斜视和弱视是危害少年儿童视觉发育的重要眼病，且极大原因是先天因素造成。许多学龄前的儿童不能及时做视力检查或检查不准确。弱视通常没有任何症状，家长很难发现，从而给孩子留下终身遗憾。

以近视为例，高度近视除导致眼球突出，眼睑松弛，影响个人容貌外，而高度近视严重会诱发眼底并发症，比如：视网膜脱离、眼底出血、玻璃浑浊、黄斑疾病等，这些都有致盲危险！

二、孩子有这几个表现，家长要注意了

家长一定要记住：近视、弱视、斜视、远视、散光，无论是哪种视力问题，孩子都会有这些表现让你提前察觉。

（一）近视的表现:

1、看远处的物体时，孩子总是眯着眼睛。

2、孩子会抱怨看不清幼儿园里墙上黑板上的字或画。

3、如果孩子看电视距离近，也许孩子是因为被动画片的情节吸引，你可以让他回到合适距离的位置上继续观看，如果此时他仍眯起眼睛，则需要引起你的注意了。

6岁以内的孩子通常只是暂时性的假性近视。越早发现和治疗，效果会越好。

（二）远视的表现:

1、孩子总是揉眼睛。

2、孩子看近处的物体时总是眯着眼睛。

3、孩子在看书或画画时，无法长时间集中注意力。

孩子出生时视力发育不完善，有轻度的远视属于生理性远视，不用担心。如果到了三四岁还是远视，就有可能引发斜视、弱视等其他问题。

（三）散光的表现：

1、孩子在看东西时有时会歪头眯眼。

2、孩子在看G和O两个字母或V和Y两个字母时，容易混淆。

（四）斜视的表现：

1、注视孩子两只眼睛时，两个眼球不对称，也就是我们俗称的“斗鸡眼”。

2、孩子看东西时两个眼球活动不同步，偏向不同方向。

3、孩子一只眼睛的眼球总是朝向鼻梁，是内斜视的特征。

4、孩子的眼睛总是向斜上方看，是上斜视的特征。

5、孩子怕光，并歪头看东西，是间歇性斜视的特征。

（五）弱视的表现：

1、孩子经常眯眼和歪着头看书。

2、看书、看电视时距离非常近。

3、用专用儿童视力表检查视力，视力很差。

三、有“视力问题家族史”的孩子成高危人群

专家发现在有家族史的100例儿童中，67%是在10岁以前发病的。从诊治的上千份病历统计中观察到：儿童在5-10岁发生近视、散光的，他们的父母一方或双方多有近视、弱视、散光等眼病。

除了先天因素之外，因后天因素造成视力问题的孩子比例正在逐步扩大。电子产品的普及在带来方便的同时，对孩子的视力造成了极大的挑战。很多新手爸妈甚至将电子产品当成了“电子保姆”。

让孩子长期处在窄小的空间，注视距离固定不变，如长时间看电视、玩电脑、玩游戏，眼睛得不到休息，一直处于疲劳状态，而导致其自我调节能力低下，于是越来越多的孩子有了近视等视力问题。

需要强调的是，中医认为----"后天养先天"，即：先天不足可以通过后天养护来弥补，因此"儿童视力问题"早期发现、早期治疗仍能痊愈。

四、如何解决儿童视力问题？

针对儿童视力问题占比最多的近视问题。目前西医所采取的视力矫主要以光学矫正跟手术治疗为主。

但光学矫正是以防控为目的，尽量让近视度数不增加，但无法改变已经近视的情况。而手术治疗并不适合正处于生长发育阶段的青少年，因为他们的眼睛发育并不完全，还可能发生改变，具有不确定性。

而在临床当中实践证明，中医治疗儿童弱视、斜视，不但快速，且疗效好，没有任何副作用,还避免了长期使用药物的副作用以及手术治疗的痛苦，因此也是家长朋友们比较放心为孩子使用的一种治疗方法。

五、中医疗法在儿童视力调节的应用

针对儿童及青少年的视力矫正，中医疗法就显示出了独特的优势。

中医认为“五脏六腑皆注于目”，脏腑的健康与否直接关系到视力，尤其是肝肾对于视力的调节有重要的作用。

目前，穴位按摩是比较简便易行、而且效果明确、能有效改善视力的办法。通过穴位按摩，让机体在经过按摩推拿之后出现生物物理和生物化学方面产生变化。这种变化可以让神经反射与体液调节等方面调整视器官的功能，从而起到经络疏通，阴阳平衡，营卫调和，气血周流如常，从而达到治疗的目的。

按摩推拿一般循经取穴，主要可使用的穴位有：睛明穴、攒竹穴、百会穴、丝竹穴等，同时还以随症取穴相结合，并且在实际治疗当中根据相互关联的传入神经，在患儿的身体局部选取刺激点，施以按、揉、捏、摩等治疗的手法，就可以帮助患儿调节视觉神经通路，刺激中枢视皮质，在使用一段时间之后就可以达到恢复视力的作用。

目前，穴位按摩在儿童视力矫正中起到了非常重要的地位。

当然，进行穴位按摩的人士需要找专业人员，否则可能不能准确找到穴道位置，而且也达不到按摩力度，很难达到防治目的。

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发布于：山东


济南小儿推拿杨晓：别再给孩子填鸭式喂养了，补不到营养还伤脾胃

济南小儿推拿杨晓：别再给孩子填鸭式喂养了，补不到营养还伤脾胃

“孩子正是长身体的时候，不能饿着！”

“孩子要想长得高高的，就得多补充营养，多吃饭。”

…………

这些话题，可以说是很多家长共同的想法了，于是就出现了“填鸭式”喂养。

一、“填鸭式”喂养

所谓“填鸭式”喂养，通俗来讲，就是家长担心孩子吃得不多，营养不够，所以像“填鸭”一样，尽可能地让孩子多吃，甚至“只要还能吃奶就继续喂”。

殊不知，这种喂养方式，对于消化系统尚未发育成熟的婴幼儿来说，实际上是一种很大的负担。

3岁以下的宝宝摄入过多的高能量食物则会导致消化液消耗殆尽，以至于无法消化的食物被迫堆积在胃肠中，使胃肠蠕动减慢，粪便无法快速排出。

长期下去，很有可能导致宝宝脾胃失调，表现出食欲不振、腹胀腹痛、便秘或经常腹泻、干呕等症状。

进而导致宝宝营养不良，影响生长发育。

我们本意是给宝宝补充营养，却因为错误的喂养方式起到了相反的作用。

很多去儿推店调理脾胃，调理消化不良、积食的孩子，都是因为家长的填鸭式喂养所致。

二、“填鸭式”喂养的危害

1、消化不良、呕吐

最直接的一点，会使胃的负担过重，导致消化不良，引起腹痛腹胀、呕吐等症状，尤其是晚上睡觉前，如果吃得多，还会影响到孩子的睡眠质量。

2、食欲不振、厌食

老是强行给孩子喂饭、或者逼迫孩子吃饭，会让宝宝觉得这是一项不得不完成的任务，对吃饭产生抵触情绪，并出现厌食，挑食，边吃边玩。

3、导致便秘、腹泻

宝宝如果吃得太饱，超出了自身的消化能力，容易导致孩子消化不良，出现腹胀、腹痛、便秘、腹泻等问题，久而久之变成厌食。

4、影响身高

俗话说“要让小儿安，三分饥和寒”。

这是因为机体在饥饿状态下，会促进脑垂体分泌更多生长激素，刺激骨骼生长，家长把孩子喂得太饱，会阻止饥饿状态下生长激素分泌。

那么，该如何避免出现“填鸭式”喂养呢？最重要的一点是判断宝宝是否已经吃饱了。

吃饱了，就不需要再继续喂了~

三、如何判断宝宝是否吃饱了？

宝宝吸吮时比较有规律，可以听到吞咽的声音，喝饱之后，嘴巴会自然松开，全身呈现一种放松的状态。

观察宝宝吃奶次数，配方奶的话，平均每2到3个小时喂奶一次，一般每天吃奶8~10次，母乳喂养则是按宝宝实际需求来喂养。

观察宝宝尿量，宝宝吃饱喝足的情况下，每天的尿量一般有六次以上，尿色比较清，颜色比较浅。

观察宝宝体重增长，宝宝出生一周之内会有生理性的体重下降，但不超过出生体重的10%，

一周以后会慢慢恢复出生体重并增长，前两个月一般每个月增长0.5至1公斤。

四、“反馈式”喂养？

与“填鸭式”喂养截然相反的方式是“反馈式”喂养。

每个孩子的体质都会有一定的差异，喂养方式自然要根据孩子的具体情况来进行调整。

而反馈式喂养，就是根据孩子脾胃的接受程度，来观察反馈，并作出相应调整，也是最适合孩子的喂养方式。

那么“反馈式”喂养应该怎么做呢？

我又来举例了~

某5岁男宝宝的三天饮食记录

第一天：

大小便、睡眠正常，舌苔略厚，心情还可以，吃了米饭、炸丸子、炸鱼干。

第二天：

大便干燥臭味大，舌苔厚，睡觉不安稳，小便少且发黄，吃了米饭、小米粥和山药排骨汤，焦三仙小半碗。

第三天：

大便稍稍有些干，臭味不大，舌苔略厚，睡觉相对安稳，吃了陈皮粥、米饭、蔬菜、软面条、焦三仙。

对比分析：

大便干硬臭味大，说明孩子有消化不良；

小便少且发黄，代表体内津液耗损比较多；

舌苔是胃气上蒸所致，舌厚代表食物对脾胃造成的压力太大，让脾胃受损。

得出结论：

孩子目前不适合吃或者只能少吃炸丸子、炸鱼干，对于他的脾胃来说，这些食物太过油腻。

及时调整饮食，并用焦三仙后，情况很快就好转了。

只是这样简单地一对比，是不是就看出来“反馈式”喂养的好处了？

其实，只要妈妈们在日常生活中，能够多多观察宝宝各个身体部位的状态，就能及时预防了。

如果担心太忙会忘记，还可以找个小本本记下来~

五、积食的调理

在中医学里，脾胃被誉为后天之本，孩子的体质好坏都直接由脾胃决定。

反馈式喂养能让孩子尽可能地避免积食，避免给脾胃带来不必要的伤害；反过来说，这就是对脾胃的一种保护。

脾胃好了，孩子体质自然会好，很多由脾胃虚寒、积食带来的疾病症状都会消失。

但是，如果孩子已经生积了，该如何调理呢？之前文章中已经多次介绍过了，详见链接

六、良好的饮食习惯

1、奶粉喂养应严格控制3小时一次的喂奶原则，母乳喂养按宝宝需求来进行。

奶粉相对于母乳来讲不容易被消化吸收，喂奶次数多，容易形成乳糖不耐受以及对蛋白质无法消化，导致腹泻。

2、将孩子倾斜45度角来喂奶，且每次喝完奶之后要将宝宝竖立起拍一拍奶隔，即使拍不出奶隔也要坚持竖着抱半小时。

3、大一点的孩子吃饭也应该有规律的时间，一天三餐，且晚上不要让孩子吃太多。

4、不要让孩子边玩边吃饭或者边看动画片边吃饭，不要跑着追着孩子喂饭，以免对胃部形成负担。

5、早上起床后，留出半个小时，缓冲肠胃功能，再吃早餐。

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